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最新动态
  • (点击:2248)[2018-05-09]牛肉汤的营养价值

    健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益:   1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的…【详情】

  • (点击:2777)[2017-03-11]浓郁劲道的酱牛肉的家常做法

    最正宗的酱牛肉的家常做法 酱牛肉怎么做好吃: 1.准备好牛腱子肉1000g、茶叶2小勺、八角2个、桂皮5g、老抽1大勺、盐适量、糖1大勺、白酒适量、香叶适量、花椒适量、葱25g、姜25g 2.之后将…【详情】

  • (点击:2810)[2014-10-21]秋天是喝牛肉汤的好时节

    习惯了大口大口地咀嚼牛肉,偶尔来一碗美味的牛肉汤其实也不错。牛肉汤不仅美味,而且也很有营养,搭配不同的配料就能煮出不同风味的牛肉汤。你知道喝牛肉汤的功效有哪些吗?下面就给大家介绍一下,深秋正是喝汤进…【详情】

  • (点击:2594)[2014-10-21]牛肉列入日常健美饮食的十大裨益

    1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.牛…【详情】

  • (点击:2434)[2014-10-21]牛肉汤的功效

    喝牛肉汤有什么好处   1、牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使…【详情】

  • (点击:2675)[2014-10-21]喝牛肉汤有什么好处

    喝牛肉汤有什么好处   1、牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使…【详情】

  • (点击:1862)[2014-10-20]秋季进补多食牛肉好处多多

    蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。   .牛肉的食用多样化   如果连续几…【详情】

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